Bolitas energéticas

INGREDIENTES

250 grs. de almendras

1 y ½ cucharadas de cacao en polvo

½ cucharadita de canela molida

1 y ½ cucharaditas de extracto de vainilla

2-3 cucharaditas de agua

PREPARACIÓN

Mezclar las almendras en un procesador de alimentos hasta obtener una mezcla fina. Añadir el resto de ingredientes y la mitad del agua y mezclar bien. Añadir el resto del agua si la mezcla está muy seca.

Usando una cuchara, sacar la mezcla y formar bolas del tamaño de una nuez. Las puede mantener en la nevera durante 3-4 semanas en un recipiente con tapa.

Un consejo para ahorrar:

A veces necesitamos un snack para salir de casa rápidamente. O algo que comer apenas sales del gimnasio o cuando terminas de hacer ejercicio.

Comprar barras energéticas a veces está fuera del presupuesto del mes. ¿ Por que no hacer tus propias barras en casa?.

Son fáciles y económicas.