INGREDIENTES
250 grs. de almendras
1 y ½ cucharadas de cacao en polvo
½ cucharadita de canela molida
1 y ½ cucharaditas de extracto de vainilla
2-3 cucharaditas de agua
PREPARACIÓN
Mezclar las almendras en un procesador de alimentos hasta obtener una mezcla fina. Añadir el resto de ingredientes y la mitad del agua y mezclar bien. Añadir el resto del agua si la mezcla está muy seca.
Usando una cuchara, sacar la mezcla y formar bolas del tamaño de una nuez. Las puede mantener en la nevera durante 3-4 semanas en un recipiente con tapa.
Un consejo para ahorrar:
A veces necesitamos un snack para salir de casa rápidamente. O algo que comer apenas sales del gimnasio o cuando terminas de hacer ejercicio.
Comprar barras energéticas a veces está fuera del presupuesto del mes. ¿ Por que no hacer tus propias barras en casa?.
Son fáciles y económicas.
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