miércoles, 8 de enero de 2014

Ensalada general de Frutas


INGREDIENTES
•1 banana
•2 naranjas
•1/2 piña pequeña
•1 kiwi
•1 manzana
•18 uvas
•2 peras
•1 rodaja de sandía a trozos

PREPARACIÓN
Cortar la manzana, la banana, la sandía, las peras y el kiwi en pedazos pequeños. Cortar las naranjas en gajos. Luego cortar cada gajo en dos o tres fracciones. Cortar los granos de uva a la mitad. Si tienen semillas, retirarlas.
Colocar todas las frutas en un recipiente.
Si quieres, puedes preparar una salsa a base de aceite de oliva, zumo de media naranja y un poco de miel para acompañarla. ¡Queda deliciosa! De lo contrario, puedes añadirle un poco de jugo con azúcar para que la fruta quede más tierna y dulce.
Poner en la heladera por una hora para que las frutas absorban la salsa y también vayan liberando sus propios jugos. ¡Y tu ensalada de frutas estará lista para servir!

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